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【青少年湿疹】当暗疮湿疹一同爆发你要知的4件事

暗疮与湿疹,看似相关,其实风马牛不相及,一个是主要因为油脂分泌及痤疮杆菌过度生长问题,另一个是与皮肤屏障薄弱及免疫糸统问题有关。不过若遇上暗疮湿疹同时爆发,的确会严重打击自信心,处理时要特别小心。

青少年的暗疮与湿疹同时出现可能有以下3个情况:

1. 一直患有湿疹,青春期时面部长出暗疮;

2. 一直患有湿疹,青春期时湿疹和暗疮长在同一地方,如面、眼、嘴等;

3. 本身有暗疮,因使用某些物品,引致接触性湿疹。

一般来说,治疗暗疮可用外用药物如抗生素,过氧化苯或A 酸,严重时使用口服药;湿疹则使用类固醇及非类固醇药膏。但若两个情况同时出现,要比较小心处理,因为湿疹药如外用类固醇可能令暗疮变得更差,而治疗暗疮的药物亦有机会诱发湿疹。所以,若两者同时爆发,有以下4点你要知:

1. 分辨两者 对症用药

病人要先分辨湿疹与暗疮。若两者同时出现,医生会处方较温和的暗疮药;另外,病人亦应避免将治疗湿疹的类固醇及非类固醇药膏涂在暗疮上。

2. 避免自行到药房买暗疮药

大部分非医生处方的暗疮膏都含果酸、水杨酸等物质,本身有湿疹的患者,使用后容易刺激皮肤而引致接触性湿疹,因此若本身有湿疹的患者,最好不要胡乱自行买暗疮药,建议向医生求诊,由医生处方合适的药物。

3. 化床要用低致敏产品 男生额前头发不要过长过厚

无论男女都爱美,湿疹或暗疮女生是可化床,但必须使用无油份、无香味、性质温和及不容易闭塞毛孔的化妆品和护肤品;有些男生为了遮掩暗疮或湿疹,刻意留长额前头发,反而助长暗疮和湿疹生长。

4. 采用低糖饮食 保持个人卫生

有研究指出低糖饮食能减少暗疮,因此饮食应尽量少糖、低升糖(GI)和少奶类制品。个人卫生方面,过量洗面反而容易令湿疹恶化,以现时长时间戴口罩为例,每日可多更换口罩,用纸巾轻轻抹面印去面油。

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